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Par gaelldelachaume le 13 Avril 2023 à 12:45
Bravo à la team de louesme
Superbe table
La course est lancée
Trop petites les mains
Les regards en disent long....LOL
Bonnes crèpes
Pour clôturer cet après midi,
projection d'un film d'animation"l'éléphante du magicien"
Ça fatigue la chasse aux œufs.
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Par gaelldelachaume le 4 Avril 2023 à 20:11
Le yoga permet de mieux respirer, de rester focus et donc de faire disparaître les tensions nerveuses.
Se concentrer sur la respiration et les postures d'équilibre, qui nécessitent stabilité et ancrage,
c'est se focaliser sur le moment présent, ici et maintenant, et faire abstraction de ce qui nous entoure.Elodie Lalot dispense des cours de yoga à la chaume.
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